{"id":14680,"date":"2024-05-15T13:30:44","date_gmt":"2024-05-15T11:30:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alssport.es\/blog\/?p=14680"},"modified":"2024-05-16T13:08:04","modified_gmt":"2024-05-16T11:08:04","slug":"consejos-y-equipamiento-para-correr-de-noche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alssport.es\/blog\/consejos-y-equipamiento-para-correr-de-noche\/","title":{"rendered":"Consejos y equipamiento para correr de noche"},"content":{"rendered":"
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Para correr tenemos todo tipo de horarios. Y es que entre la conciliaci\u00f3n laboral o familiar o directamente por gusto de cada runner, cada cual sale a entrenar a una hora diferente.<\/span><\/p>\n

Pero claro, por regla general siempre tendemos a salir en horas de luz porque, al fin y al cabo no somos b\u00fahos y vemos poco o mal en condiciones de baja visibilidad o de noche, directamente.<\/span><\/p>\n

Y a\u00fan as\u00ed hay quien necesita entrenar en horario nocturno por circunstancias de la vida o porque est\u00e1 preparando una carrera suficientemente larga como para incluir una noche en marcha.<\/span><\/p>\n

En nuestro blog de hoy vamos a aportaros unos peque\u00f1os consejos para disfrutar de la pr\u00e1ctica del <\/span>running <\/b>o del <\/span>trail running<\/b><\/a> de noche<\/b>.<\/span><\/p>\n

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\nhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=AwHA9-JTPS8<\/a><\/video><\/div><\/div>
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Contenidos del Art\u00edculo<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n