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Los electrólitos están indicados para evitar la deshidratación, la acumulación de ácido láctico y los calambres musculares durante el ejercicio. Las pastillas de sales minerales para deportistas son ideales para mantener los depósitos de sales en los niveles óptimos en épocas especialmente calurosas, durante una actividad deportiva de larga duración o para personas con alta sudoración. También para evitar la bajada de rendimiento consecuencia de la deshidratación durante el ejercicio.
Durante el ejercicio tomar 1 cápsula cada hora, hasta un máximo de 4 cápsulas al día.