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    Calzado trekking Mujer | Calzado senderismo Mujer

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    ¿Cómo elegir el calzado de trekking o senderismo perfecto para ti?

    El calzado para senderismo y trekking debe ser ágile y flexible, con menos protecciones, y poseer una suela no tan agresiva. Para encontrar el calzado de montaña adecuado debes tener en cuenta los siguientes puntos.

    1. Protección

    Cuando andamos por la naturaleza o la montaña, es fácil recibir o dar golpes a piedras, raíces, etc. Por eso, el calzado de trekking debe llevar una puntera de goma reforzada que proteja nuestros dedos, una talonera que proteja la parte trasera del pie, y protecciones laterales y de empeine.

    2. Estabilidad

    La misión del calzado de senderismo y trekking también es estabilizarnos. En la montaña, en la naturaleza, es fácil que pisemos mal, por terreno roto, crucemos una media ladera. El calzado debe evitar los peligrosos desequilibrios, que no solo pueden provocarnos lesiones, sino que pueden provocar una caída grave. Para ello, la suela y media suela tiene un diseño diferente al habitual, (cuanto más técnico sea el calzado, más rígida será), y las protecciones dan rigidez a la parte superior.

    3. Agarre

    La suela es lo que nos une al terreno, lo que nos permite avanzar por lugares complejos. El compuesto con el que están fabricadas y su diseño son fundamentales, y requieren de bastante investigación. Además, tiene que funcionar en terreno seco, mojado, compacto, suelto, nieve, barro, etc. Para conseguirlo, los diseños muestran taqueados multidireccionales que nos permiten subir eficazmente, no patinar, hacer medias laderas con confianza, o frenar en descenso gracias a sus tacos preparados para ello.

    4. Transpirabilidad/Impermeabilidad

    Otro elemento importantísimo que tenemos que evaluar cuando elijamos nuestro calzado será la transpirabilidad, o la capacidad del tejido/membrana del zapato para evacuar la humedad y el sudor procedente de su interior. Si nuestro calzado no transpira lo suficiente, nuestros pies quedarán húmedos por nuestro sudor e incluso el agua que haya podido entrar en ellos. Las consecuencias serán enfriamiento y mala termorregulación corporal, así como un caldo de cultivo para rozaduras, ampollas y hongos en los casos más extremos.

    Otros puntos a tener en cuenta a la hora de conseguir tu calzado de mujer para montaña

    • Los pies se hinchan al caminar, lo ideal es probarse los zapatos después de haber caminado un buen rato y con los calcetines con los que se van a usar.
    • Ojalá informarse sobre el modelo antes de comprarlo, hay marcas que tienen las tallas un poco distintas, son más anchos o estrechos, etc.
    • ¡Que nos queden cómodos! No vaya a ser que vayamos a comprar algo que no nos queda bien porque nos dicen que es bueno.

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  • Ropa Trekking Mujer
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Trekking y Senderismo Mujer

El senderismo, especialmente cuando se hace solo, puede ser una experiencia que cambia la vida. Te trae serenidad y tranquilidad. Puede darle un impulso significativo de confianza en sí mismo y orgullo. Senderismo solo te permite pensar libremente y estar en sintonía con tus propias necesidades.

Si es tu primer salida de trekking o senderismo ce en grupo o con alguien más que tenga experiencia. Los "profesionales" no sólo te enseñarán cómo se hace todo y podrán darte consejos adicionales, sino que tendrás una gran compañía. Estos pueden ayudar a mostrarte cómo empacar tu mochila, darte consejos para reducir el peso de tu mochila y animarte a seguir adelante cuando estés en lo más bajo. Ir con compañía ya sea por montaña o excursiones mixtas no sólo te permite compartir una aventura, sino también una experiencia.

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